¿Usas o abusas de tu celular?

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El uso del celular para unos es imprescindible y a otros nos facilita la vida increíblemente.

Sin embargo estudios revelan que hay aspectos negativos del uso del celular que muchas personas no conocen y que nos afecta directamente en nuestra salud física, mental y psicológica.

El aparatito que cargamos todos los días en nuestros bolsos, automóbiles y lo llevamos y traemos a la oficina es algo que se nos hace tan difícil dejarlo a un lado y por eso ignoramos o nos cegamos a los efectos negativos del mismo.

Sin embargo la negación es peligrosa y por ese motivo en este artículos queremos crear consciencia de los perjuicios a los que nos arriesgamos cuando usamos el celular.

Conforme ha pasado el tiempo, los celulares han evolucionado a tal punto que podríamos hasta decir que se han convertido en nuestra secretaria, nuestro coach de vida y en nuestro aparato electrónico que más usamos durante el día.

Y de acuerdo, el uso del celular tiene muchas ventajas y puntos positivos porque facilita nuestra vida increíblemente, pero en este artículo, también discutiremos los efectos negativos de este aparato, que pueden impactar nuestra vida de una manera negativa.

Los estudios hechos sobre el celular aseguran que además que el exceso del uso del celular puede causar cáncer en el ser humano, también contribuye a que posterguemos actividades importantes y a desenfocarnos cuando realizamos una tarea en el trabajo, en el hogar o en el estudio.

El mirar continuamente el celular, si nos entró un whatsapp o mirar el Facebook para saber cuantos likes tiene nuestro post y mirar si tenemos llamadas perdidas, nos retrasa en el tiempo que nos establecemos para realizar alguna actividad.

Un buen consejo sería dejar el celular en nuestro dormitorio y dedicarnos a la actividad que estamos haciendo o también ponerlo en silenciador y no mirarlo hasta que no hayamos terminado.

Cuando realizamos un viaje de vacaciones, cada vez que nuestra mirada capta bellos paisajes o eventos exclusivos del lugar, nuestro primer pensamiento es hacer un video o una foto del momento.

Luego nos pican las manos y el deseo por subirlo a las redes sociales y empezar a recibir los apetecidos “me gusta”, “me encanta” y los comentarios de nuestros amigos.

Hoy día no podemos irnos de viaje si no echamos el celuar en nuestra maleta de mano, antes que cualquier otro artíulo. Sin celular no hay viaje divertido! “lo que no se puso en las redes sociales nunca ocurrió” dicen otros. Lo cierto es que nuestro celular debe ir en el equipaje de mano sin dudarlo.

Son muchos los accidentes de tránsito que se reportan diariamente y que demuestran que el uso del celular por la violación de los choferes a las leyes de tránsito, es cada vez mayor.

Inclusive en la televisión hemos visto que han habido choques de trenes y de autobuses porque los choferes imprudentes iban distraídos texteando o hablando en el celular y exponiendo la vida de otros seres humanos a serios accidentes.

También hemos visto las secuelas de personas que iban caminando distraídas con sus celulares, texteando o mirando fotos y chocan sus rostros contra otras personas o se caen en alcantarillas o tropiezan con un objeto.

Este es un efecto muy negativo y lamentable que no solo pone en riesgo la salud, por el excesivo uso del celular pero tambíen estropea las relaciones de familia y con los amigos. Cuantas veces vemos familias enteras en un restaurante todos, texteando y divirtiéndose aisladamente con su celular.

Estas escenas causan tristeza y una enorme incertidumbre sobre lo que ocurrira en un futuro. A ver diganme ustedes cual es el objeto de ir a un restaurante con la familia si no van a interactuar uno con el otro? El celular, nos priva de momentos maravillosos con nuestros seres queridos si no nos concientizamos de eso.

Hay muchas personas que aseguran estar adictas al celular y no pueden ir a ningún lugar sin cargarlo con ellos.

Usted que está leyendo este artículo ¿se considera adicto al celular?

¿Cree usted que el uso del celular interrumpe su vida en cierta manera?

El uso excesivo del celular podría causar insomnio en algunas personas.

Hay un nuevo síndrome que todavía no se encuentra inscrito en el tomo DMVII de las enfermedades mentales pero que está ligado al uso del celular, el cual también se conoce como el “síndrome tecnológico”.

Este síntoma interrelaciona el uso del celular, con la adicción al internet, redes sociales y demás.

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