Que Tu Alimento, sea tu Medicina, Que tu Medicina, sea tu Alimento. -Hipócrates
Que Tu Alimento, sea tu Medicina, Que tu Medicina, sea tu Alimento. -Hipócrates
1. **Integración de Tecnología y Espiritualidad:** – Se pronostica un aumento en la integración de la tecnología con enfoques espirituales en la atención médica holística. – Posible desarrollo de aplicaciones y dispositivos que fomenten la conexión mente-cuerpo-espíritu. 2. **Enfoque Personalizado en la Nutrición:** – Se espera un énfasis creciente en la nutrición personalizada, utilizando avances …
Bienvenidos a una exploración fascinante dentro del mundo de la salud ósea, donde el protagonista principal es el calcio, ese mineral esencial que conforma el 2% de nuestro peso corporal y es fundamental para nuestra estructura ósea. Hoy nos sumergimos en este viaje informativo, y si al final decides dar un paso hacia el cuidado …
¡Queridos amigos de la salud holística! Estamos emocionados de anunciar un emocionante sorteo que podría llevarte directamente al 4to Congreso Internacional de Salud Holística en el Perú, ¡totalmente GRATIS! 🌟 ** ¿Cómo puedes ganar una de las 10 entradas gratis? Es simple:** 1. **Sigue nuestra página.** Asegúrate de seguirnos en nuestras redes sociales para estar …
Autor: Gino Dante Giurfa Seijas, Dr. en Naturopatía y Acupuntura El hígado graso, una afección en la que el hígado acumula exceso de grasa, se ha convertido en un problema de salud cada vez más común en todo el mundo, incluyendo Perú. Esta condición, conocida técnicamente como esteatosis hepática, puede tener un impacto significativo en …
Activa tu Propio Sistema Inmunológico: Tu Defensa Natural contra Virus y Bacterias Autor: Gino Dante Giurfa Seijas El sistema inmunológico es una maravillosa red de defensa que nuestro cuerpo tiene para protegernos de las amenazas microscópicas que nos rodean constantemente. Los virus y las bacterias son dos de las principales amenazas para nuestra salud, pero …
Reto de 7 Días de Alimentación Saludable: Descubre Deliciosas Recetas y Consejos para una Dieta más Equilibrada Introducción La alimentación es un pilar fundamental para mantener una vida saludable y en equilibrio. Adoptar una dieta equilibrada puede mejorar nuestra energía, fortalecer nuestro sistema inmunológico y promover un bienestar general. En este desafiante y gratificante reto …
Introducción En el ajetreo de la vida diaria, encontrar un momento de calma y paz puede parecer un desafío. Sin embargo, la meditación es una poderosa herramienta que puede ayudarnos a encontrar la tranquilidad interior y reducir el estrés. En este taller de introducción a la meditación, te guiaré en el camino hacia la práctica …
A llegado el momento que aprendamos que la mujer necesita de un cuidado especial. En el aseo porque es un ser Receptivo, En los alimento la mujer necesita un balanceo en la misma, como proteínas, las vitaminas, los minerales. SÍNTOMAS POR DEFICIENCIA: – Muchos de los descontroles de la menstruación son por falta de HIERRO …
Para fortalecer el sistema inmune y subir las defensas del organismo, para prevenir el desarrollo de algunas enfermedades y ayudar al cuerpo a reaccionar a aquellas que ya se han manifestado, es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales, disminuir el consumo de azúcares y de alimentos industrializados que posean colorantes …
EL JENGIBRE (Zingiber officinale) Es una planta medicinal, anti inflamatorio natural, ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis, diabetes y problemas digestivos y que además sirve para adelgazar. Esta Raíz, Consumida hace más de 4000 años en la China como en la India, Es un importante ingrediente en la cocina Internacional. Valor Nutricional.- destaca su alto contenido de hierro, aproximadamente 17 …